Política de Privacidade

Lucas Borel | Estudante de Nutrição respeita a sua privacidade e se compromete a proteger os dados pessoais coletados por meio do site https://lucasborel.com.br.

Este documento descreve de forma detalhada como as informações são coletadas, utilizadas, armazenadas e protegidas, em conformidade com a Lei Geral de Proteção de Dados Pessoais – LGPD (Lei nº 13.709/2018), bem como demais legislações aplicáveis, como o Marco Civil da Internet (Lei nº 12.965/2014).

Esta versão foi atualizada em 29/08/2025. Recomendamos que os usuários consultem periodicamente esta página, pois ela pode ser alterada a qualquer momento para refletir atualizações legais, técnicas ou operacionais.

1. Informações coletadas

O site poderá coletar dados de duas formas:

a) Dados fornecidos voluntariamente pelo usuário:
- Nome, e-mail e outras informações de contato fornecidas em formulários de contato, comentários, newsletters ou inscrições;
- Qualquer dado inserido em interações opcionais com o site (ex.: comentários, se habilitados).
b) Dados coletados automaticamente:
- Endereço IP, tipo de navegador, sistema operacional, páginas acessadas, tempo de navegação e origem do acesso;
- Informações técnicas coletadas por cookies, web beacons, scripts e logs de acesso, conforme detalhado em nossa Política de Cookies.

Importante:

O site não coleta dados sensíveis (art. 5º, II, da LGPD), como informações de saúde, orientação sexual, convicções religiosas ou políticas. Caso sejam inadvertidamente enviados dados dessa natureza por meio de formulários, eles serão descartados.

2. Finalidades e bases legais

As informações coletadas poderão ser utilizadas para:

Melhorar a experiência de navegação – ajustes de performance, layout e usabilidade.
Base legal: legítimo interesse.
Personalizar conteúdos exibidos e, quando aplicável, exibir conteúdos integrados de terceiros (ex.: vídeos do Instagram ou TikTok).
Base legal: consentimento (obtido via banner de cookies).
Gerar estatísticas de acesso e desempenho para compreender como o site é utilizado e otimizar o conteúdo.
Base legal: consentimento.
Responder a solicitações enviadas por meio de formulários ou e-mail de contato.
Base legal: execução de contrato ou medidas pré-contratuais (a resposta faz parte do próprio pedido feito pelo usuário).
Manter medidas de segurança e prevenção de fraudes.
Base legal: legítimo interesse.
Cumprir obrigações legais e regulatórias, incluindo armazenamento de registros de acesso.
Base legal: obrigação legal, conforme o Marco Civil da Internet.

3. Ferramentas e integrações de terceiros

Este site utiliza ferramentas de terceiros que podem processar dados pessoais, incluindo:

Google (Analytics e Search Console via Site Kit): coleta dados anonimizados de tráfego. Dados podem ser transferidos para servidores fora do Brasil, de acordo com a Política de Privacidade do Google.
LiteSpeed Cache: armazena informações técnicas em cache para otimizar o carregamento das páginas.
SureRank SEO: gera relatórios de desempenho do site sem coletar dados pessoais diretamente.
WordPress: pode armazenar cookies técnicos para autenticação e funcionalidade.
Hostinger (hospedagem): armazena registros técnicos de acesso (IP, logs), conforme exigido por lei, podendo utilizar servidores internacionais.

Observação: Cada terceiro citado possui suas próprias políticas de privacidade e termos de uso. Recomendamos que os usuários as consultem.

4. Compartilhamento de informações

Seus dados não são vendidos, alugados ou compartilhados para fins comerciais.

O compartilhamento ocorre apenas:

Quando houver obrigação legal ou judicial;
Com fornecedores de tecnologia necessários ao funcionamento do site (Google, Hostinger, plugins WordPress);
Para fins de segurança, prevenção de fraude e análise estatística.

5. Prazo de retenção

Os dados são armazenados pelo período estritamente necessário:

Formulários de contato: até 12 meses após o envio pelo usuário ao site;
Logs de acesso: pelo prazo mínimo de 6 meses, conforme Marco Civil da Internet;
Cookies: variam de sessão até 24 meses, conforme especificado em nossa Política de Cookies.

Após esses prazos, os dados podem ser excluídos, anonimizados ou mantidos apenas para cumprimento de obrigação legal.

6. Segurança

São adotadas medidas técnicas e organizacionais para proteção dos dados:

Protocolo HTTPS em todas as páginas;
Backups periódicos do site;
Recursos de segurança oferecidos pela hospedagem e por plugins específicos.

Contudo, nenhum sistema é totalmente seguro. O usuário reconhece que não é possível garantir proteção absoluta contra ataques cibernéticos, vazamentos ou acessos não autorizados.

7. Direitos do titular

Conforme a LGPD, o usuário pode exercer os seguintes direitos:

Confirmar a existência de tratamento de dados;
Acessar seus dados pessoais;
Corrigir informações incompletas, inexatas ou desatualizadas;
Solicitar a anonimização, bloqueio ou exclusão de dados desnecessários ou tratados em desconformidade;
Requerer portabilidade dos dados a outro fornecedor de serviço;
Solicitar a exclusão de dados tratados com base em consentimento, salvo hipóteses legais de retenção;
Ser informado sobre entidades públicas ou privadas com as quais os dados foram compartilhados;
Revogar o consentimento a qualquer momento, sem afetar a legalidade do tratamento anterior;
Reclamar diretamente à ANPD (Autoridade Nacional de Proteção de Dados).

Os pedidos podem ser enviados pelo e-mail: contato@lucasborel.com.br.

8. Dados de menores

O site possui caráter educativo e está acessível a todas as idades.

Não se recomenda que menores de 18 anos forneçam dados pessoais sem o consentimento dos responsáveis.

Caso seja identificado o envio de informações por menores sem autorização, os dados serão prontamente excluídos.

9. Cookies

O uso de cookies está regulamentado em nossa Política de Cookies.

O site exibe um banner de consentimento no primeiro acesso, permitindo que o usuário aceite, recuse ou personalize os cookies. O consentimento pode ser alterado a qualquer momento pelo usuário.

10. Relação com outros documentos

Esta Política de Privacidade deve ser lida em conjunto com:

Esses documentos complementam e integram as disposições aqui previstas.

11. Alterações

Esta Política poderá ser alterada a qualquer momento, sem aviso prévio. A versão vigente estará sempre disponível nesta página, com indicação da data da última atualização.

12. Controlador e contato

Lucas Borel
E-mail: contato@lucasborel.com.br
Website: https://lucasborel.com.br